很多朋友都問我,我家的小朋友是甚麼時候開始獨立一間房睡?

其實就是今年初! 

鵝子今年年初是大班下學期,女鵝還沒上中班,或許是外子長期飽受跟孩子在房間打地鋪的折磨,

所以下定了決心,要孩子們去兒童房睡,

其實我當時心中覺得不大可能! 因為女兒才4歲多一點,兒子不過6歲多,

一直以來都是同一個房間一起睡,突然說獨立就獨立,我覺得成功機率很低! 

但是外子不是鬧著玩的,

前後他去了IKEA看兒童床3次,第三次終於扛了一組上下舖的兒童床回來,

如下圖(圖片來自IKEA官網),

我還真的滿驚訝的,這床框就要$11,900不包含床墊以及各式寢具! 萬一孩子不睡怎麼辦?

但是他既然都扛了回來,說甚麼也要試試看,當然我知道這絕對是一場硬仗的,

眼前也已經開始浮現起孩子們可能哭哭啼啼的模樣.....

這一組床不小,但是外子很喜歡DIY家具,不一會兒,就全部都組好了

組好之後的完成品如下圖

IMG_E3459.JPG

上下舖其實有很多種,為什麼買這一組呢?

因為這組還可以獨立變成2個單人床,

將來孩子們一人睡一間時,就不用再買床了!

 

剛開始組好之後,孩子們都興奮不已,爭論著誰要睡上鋪

哥哥因為比妹妹大上2歲,長得也較高,安全考量下,我們決議讓哥哥睡上鋪

等之後妹妹大了,再交換

妹妹雖然不怎麼情願,但是因為身高顧慮,無奈之下還是把上鋪讓給了哥哥

第一夜,他們開心又興奮地睡著了,我跟外子度過美好的第一夜

因為我們終於可以在主臥房裡面開著燈看韓劇、打電腦,滑手機,做自己的事情直到晚上12點才熄燈

之前孩子們同房間一起睡時,為了要讓孩子們養成早睡的習慣,

我跟外子都是摸著黑滑手機....長期下來眼睛相當吃力! 

 

好的,我害怕的狀況,終於在第二夜開始發酵...

照常晚上9:30熄燈,才9:40分,女鵝就開門出來開始哭....

一直說我不要一個人睡,我好怕...

縱使我們安慰她上鋪哥哥在睡啊,妳不是一個人在房間,

她依舊要爸爸陪她睡,於是我跟女鵝說,我幫你開一盞小燈,妳不要怕,

有甚麼事情,妳只要叫爸爸媽媽,我們就在隔壁一定馬上過來,

等一下,爸爸陪妳睡一下下,爸爸就要去洗澡囉! 因為爸爸媽媽還有很多工作沒有完成!

女兒點點頭答應

可是呢,總是賴著爸爸不放手,最後是女兒睡著了,爸爸也睡著

爸爸是睡到半夜才突然驚醒自己還沒洗澡

所以又趕緊去洗澡回到主臥室睡

這狀況周而復始了差不多2週,而且是斷斷續續的不斷重複著

很偶爾孩子們可以一覺到天亮,但是這2週以來,

幾乎不是哥哥半夜突然溜進主臥室跟爸爸媽媽擠在一起,就是女鵝半夜溜過來...

 

這樣的狀況,換成是另外一種形式的睡不好覺! 

我跟老公想了想,頭既然都洗下去了!那就再想想辦法,把頭好好洗啊,

不然這床可花了不少錢,

前前後後花了快2萬,而且孩子長大了,總有一天還是要自己睡,

否則影響了我們夫妻的生活也不大好! 

於是我們盡可能的想了很多"吸引"孩子們喜歡自己新床的好方法

下面這個3D月亮夜燈,就是我們買的第一個吸引他們的花招,

這盞小夜燈有3個顏色,用USB線充飽電,可以亮8個小時,這3個顏色的明暗度都不大一樣,

果然啊這個月亮燈非常奏效,孩子們都搶著晚上在房間裡看月亮,就這麼的又過了很棒的幾夜

IMG_E3462.JPG

IMG_E3461.JPG

好日子過沒多久,鵝子又跑來說,當月亮在妹妹手上時,他覺得很寂寞! 

吵吵鬧鬧的說,一個人睡很無聊....很寂寞...很空虛...唉...

就這樣,爸爸又陪了他幾夜之後,

某天我們又來到IKEA補貨

鵝子看到(下圖)這隻鯊魚,愛不釋手,誓言只要有鯊魚,就能安穩入眠,因為有鯊魚陪他

剛開始我們半信半疑,並且也不希望孩子一有要求,我們就立即答應,養成了壞習慣

所以當下,我們不同意購買這隻鯊魚,

鵝子立刻在IKEA留下了無聲的眼淚,只說了句:我真的很喜歡它...

*(下圖取自IKEA官網)

BLÅHAJ 填充玩具 IKEA 如果想探索海底世界,你可以將體型大有安全的它放在身邊,這隻藍色鯊魚可以游得很遠、潛到很深的海裡,還能從遙遠的地方聽見你的心跳 所有填充玩具都能給你舒適的擁抱,也可安撫情緒,好玩又可愛;且通過安全認證,值得信賴

回到家之後,我跟外子商量,找個機會,把鯊魚買了吧! 

看孩子那默默無聲的眼淚,其實也很是心疼,如果這隻鯊魚能給他帶來安慰與安定的心情,

那就趕緊買吧! 

我們再三地問了孩子,是不是只要這隻鯊魚作伴就能好好睡覺呢?鵝子點頭如搗蒜...

之後這隻鯊魚就真的來陪他了,隨後的夜晚就如下圖的照片,孩子也真的說到做到的每日自行入眠到天亮

IMG_E3460.JPG

女鵝呢,比較小有波折! 還是會一直要求爸爸或者媽媽陪她睡一下,半夜時,偶爾也還是會來找爸爸媽媽

您可以看她手上拿了盞聖誕節的裝飾品-會發亮的LED燈,與3D月亮燈陪伴在側之後,

現在已經都能非常安穩入睡到天明

IMG_E3463.JPG

現在的哥哥妹妹,晚上9:30一到,會很自動的上床睡覺了

尤其是妹妹,會很乖的自己去躺床,不用大人叮嚀,拿上自己喜歡的被被,躲在被窩裡不用10分鐘

(妹妹最近睡覺一定要有的被被在這裡-->兒童棉被推薦-以色列mezoome頂級有機棉給孩子最舒服柔軟的好被子)

就會睡得很熟! 即便哥哥有時候還沒進來房間,妹妹一個人也能很快睡熟到天明

哥哥呢?也是躺床不到10分鐘,就能立即睡熟,真的很棒! 

 

總結一下小小心得:

1. 其實要孩子自己睡一間房,真的要有幾個條件:

安全感絕對是第一,只要安全感建立之後,剩下的一切都會習慣

2. 剛開始絕對會幾經波折,父母要有耐心。孩子會哭、會怕、會擔心、會寂寞都很正常! 

父母要循序漸進的安慰他們、陪伴她們、開導他們,也要告訴他們,他們已經是一個小大人了,

所以才會有自己的房間,自己的床,因為他們長大了

3. 請爸爸媽媽放一些能讓孩子們有安全感的玩具陪伴他們睡覺吧! 

小被子也好、小夜燈也好、玩偶甚至是哥哥小北鼻時就玩到現在的費雪小海馬, 

只要能讓孩子安心,都建議在房間置放喔! 

4. 請告訴孩子不要害怕,有任何事情,爸爸媽媽都在隔壁,一定會馬上過來,請放100個心

5. 必要時,請陪著孩子一起習慣這張新床吧!比如陪睡個幾次、入睡前在這張新床上念個故事,

不斷地告訴孩子妳的新床好舒服喔! 讓孩子從中慢慢習慣,喜歡這個自己的天地自己的這張床

6. 如果說孩子真的年紀太小,也別硬逼著孩子一定要獨立睡,免得適得其反,更沒有安全感

我家的孩子是因為有2個可以作伴,而且哥哥也大了,如今已是小一新生,年紀與心智也相對成熟

訓練時間算是比較剛好! 

7. 父母們一定要養成定時熄燈的好習慣,這熄燈是告訴孩子,這時間就該睡覺了! 

一個月下來,孩子自然也會習慣這樣的生理時鐘,以後不用爸媽叮嚀,時間到了也會想睡

以上是我花了半年多的時間,得到的成果,跟各位爸爸媽媽分享喔! 

祝大家都能一夜好眠^^

 

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